
Pasta ja kana pestokastikkeessa
Tässä herkullisessa reseptissä yhdistyvät pasta, mehevä broilerinrintafile ja aromikas pestokastike. Täydellinen ateria arkeen tai erityisiin tilaisuuksiin!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja jätä sivuun.
- Kuumenna voi ja oliiviöljy paistinpannulla keskilämmöllä. Mausta broilerinrintafileet suolalla ja pippurilla ja paista pannulla noin 6-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kypsiä. Ota kanat pois pannulta ja leikkaa viipaleiksi.
- Lisää pannulle murskattu valkosipuli ja basilikanlehdet. Paista noin minuutti, kunnes valkosipuli on pehmeää.
- Lisää vispikerma ja raastettu parmesaanijuusto pannulle, sekoita hyvin ja anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
- Lisää keitetty pasta ja broilerinpalat kastikkeeseen. Sekoita hyvin, jotta pasta peittyy kastikkeeseen.
- Tarjoile lämpimänä, halutessasi voit koristella annoksen tuoreilla basilikanlehdillä ja lisää raastettua parmesaanijuustoa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 65 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 2 g |



