Perjantaiherkku: Itsetunnustuksen Pasta

Perjantaiherkku: Itsetunnustuksen Pasta

Tämä herkullinen pasta-annos on täydellinen tapa nauttia perjantai-illasta ja kiittää itseään pitkästä viikosta. Yksinkertainen valmistus ja maukkaat ainesosat tekevät siitä loistavan valinnan rentoutumiseen.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 2
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää murskattu valkosipuli ja kuullota noin minuutti.
  3. Lisää kuutioitu paprika ja paista 3-4 minuuttia, kunnes se pehmenee.
  4. Lisää puolitetut kirsikkatomaatit ja paista vielä muutama minuutti, kunnes ne alkavat pehmetä.
  5. Lisää pinaatti pannulle ja sekoita, kunnes se wilttaa.
  6. Yhdistä keitetty pasta kasvisten kanssa pannulle. Lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jotta pasta pysyy mehevänä.
  7. Mausta suolalla ja pippurilla. Sekoita hyvin.
  8. Tarjoile pasta annoksina, ripottele päälle raastettua parmesanjuustoa ja tuoretta basilikaa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini15 g
Rasva18 g
Kuitu5 g

Samankaltaisia reseptejä