Pihvit chilipaprika-valkosipuliseoksella ja röstiperunoilla
Tämä herkullinen ruoka koostuu mehukkaista pihveistä, jotka on paistettu voissa ja tarjoiltu mausteisen chilipaprika-valkosipuliseoksen kera. Lisäkkeenä ovat rapeat röstiperunat. Täydellinen viikonlopun illalliseksi!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Ota pihvit huoneenlämpöön noin 30 minuuttia ennen paistamista. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Kuumenna voi paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää pihvit ja paista noin 4-5 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat haluamasi kypsyyden tasolla. Ota pihvit pannulta ja anna levätä.
- Pilko chilipaprika ja valkosipulinkynnet hienoksi. Lisää pannulle, jossa paistoit pihvit, ja kuullota noin 2-3 minuuttia.
- Kypsennä röstiperunoita paketin ohjeen mukaan.
- Tarjoile pihvit chilipaprika-valkosipuliseoksen kanssa ja lisää röstiperunat lautaselle. Koristele tuoreella persiljalla, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 650 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 45 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 35 g |
| Kuitu | 3 g |
