Herkulliset Avokadoleivät

Tämä nopea ja herkullinen avokadoleipäresepti sopii täydellisesti aamu- tai välipaloiksi. Yksinkertaiset ainesosat yhdistyvät maukkaaksi ja ravitsevaksi ateriaksi.

  • Aika 10 minuuttia
  • Annokset 2 leipää
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Paahda leipäviipaleet haluamasi ruskistumisen asteeseen.
  2. Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
  3. Lisää murskattu valkosipuli, sitruunamehu, suola ja mustapippuri avokadon joukkoon. Soseuta seos haarukalla tasaiseksi.
  4. Levitä avokadoseos paahdettujen leipäviipaleiden päälle.
  5. Koristele tuoreilla yrteillä ja ripottele chili- tai paprikajauhetta päälle, jos haluat lisäpotkua.
  6. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini8 g
Rasva12 g
Kuitu7 g

Katso myös