Herkulliset Itse Tehdyt Ranskalaiset
Tämä resepti opastaa sinut valmistamaan rapeita ja maukkaita ranskalaisia perunoita, jotka ovat täydellinen lisä mihin tahansa ateriaan.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori perunat ja leikkaa ne pitkiksi suikaleiksi.
- Huuhtele perunasuikaleet kylmässä vedessä ja kuivaa ne hyvin talouspaperilla.
- Kuumenna öljy suuressa kattilassa tai pa fryerissä 180 asteeseen.
- Paista perunasuikaleita öljyssä pienissä erissä noin 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita.
- Nosta ranskalaiset reikäkauhalla talouspaperin päälle valumaan.
- Ripottele heti suolaa ja haluamiasi mausteita päälle.
- Tarjoa lämpimänä esimerkiksi dipin kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 300 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 4 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |
