Kermainen kanapasta
Kermainen kanapasta on nopea ja herkullinen ruoka, joka sopii arkeen. Tämä resepti valmistuu alle 30 minuutissa ja on täydellinen koko perheelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä osa keitinvettä.
- Leikkaa kananrintafileet suikaleiksi. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä.
- Lisää kanan suikaleet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kypsiä ja kullanruskeita. Lisää hienonnettu valkosipuli ja paista vielä minuutti.
- Kaada kerma pannulle ja sekoita. Anna sen kuumentua, mutta älä keitä.
- Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita. Lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jotta kastike on sopivan juoksevaa.
- Sekoita joukkoon raastettu parmesanjuusto ja mausta suolalla ja pippurilla.
- Tarjoile annokset tuoreen basilikan kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 620 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 65 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 2 g |


