Avokado-kanasalaatti
Raikas ja ravitseva salaatti, joka yhdistää avokadon, kanan ja vihannekset. Erinomainen kevyeksi lounaaksi tai lisukkeeksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja kuutioi avokado.
- Leikkaa kana suikaleiksi tai kuutioiksi.
- Viipaloi kurkku, paprika ja punasipuli.
- Halkaise kirsikkatomaatit.
- Sekoita kaikki ainekset suuressa kulhossa.
- Valmista kastike sekoittamalla oliiviöljy, sitruunamehu, suola ja pippuri.
- Kaada kastike salaattiin ja sekoita kevyesti.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 30 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 10 g |
