
Villisikakierrepihvit Savoijinkaalilla ja Fondant-perunoilla
Tässä herkullisessa reseptissä valmistat villisian kierrepihvejä, jotka tarjoillaan viinissä haudutetun Savoijinkaalin ja fondant-tyylisten perunoiden kanssa. Tämä ruoka on täydellinen nopeaksi ja maukkaaksi arkiruoaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Ota villisianliha huoneenlämpöön noin tunti ennen kypsentämistä.
- Huuhtele savoijinkaali ja anna sen kuivua.
- Leikkaa lihasta neljä samankokoista pitkää palaa ja kierrä ne itsensä ympäri. Kiinnitä cocktailtikuilla.
- Mausta kierrepihvit suolalla ja mustapippurilla. Ruskista pihvit kuumalla pannulla voissa, kunnes pinta on kauniin kullanruskea.
- Asettele keitetyt perunat kattilaan ja kaada lihalientä niin, että perunat ovat puoliksi upotettuina. Lisää voinokare ja hauduta keskilämmöllä noin 5 minuuttia. Käännä perunat ja jatka haudutusta, kunnes neste on imeytynyt.
- Nosta kierrepihvit pannulta ja siirrä ne uuniin 175 asteeseen kypsymään loppuun.
- Poista savoijinkaalista ruodit, hienonna varret ja suikaloi lehdet. Paista sipulin kanssa pannulla, kunnes kaali saa väriä.
- Lisää viini kaaliin ja hauduta, kunnes neste haihtuu. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Ota pihvit uunista, anna vetäytyä 5 minuuttia, poista cocktailtikut ja asettele lautasille.
- Lisää viereen fondant-perunat ja haudutettua kaalia. Tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 650 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 45 g |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 5 g |





