
WOKE UP LIKE THIS - Aamupala Nizzassa
Tämä herkullinen aamupala on täydellinen tapa aloittaa päivä auringonpaisteessa. Yhdistä tuoreita makuja ja nauti rentouttavasta hetkestä.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paista kananmunat haluamallasi tavalla (esimerkiksi paistettuna tai munakkaana) oliiviöljyssä.
- Samaan aikaan paahtaa täysjyväleipä viipaleet.
- Muussaa avokadot kulhossa ja lisää sitruunan mehu, suola ja pippuri.
- Levitä avokadomurska paahtoleivän päälle.
- Asettele paistetut kananmunat ja tomaatinviipaleet avokadon päälle.
- Koristele tuoreella basilikalla ja nauti heti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 20 g |





