Ristede rugbrødstænger med hvidløg og persille
opskrift

Lækre, sprøde rugbrødstænger smagt til med hvidløg og persille, perfekte til snacks ved filmaftener eller som tilbehør til salater og supper.

Valmistusaika: 25 minutter
Annosmäärä: 4-6 personer

Ainesosat:

- 9 skiver rugbrød
- 6 fed hvidløg
- 1 dl rapsolie
- 1 bundt frisk persille
- Sort peber
- Salt

Ohjeet:

1. Skær rugbrødet i ønskede stænger.
2. Bland rapsolie, pressede hvidløg, hakket persille samt en knivspids sort peber og salt i en skål.
3. Vend rugbrødstængerne i den krydrede olie og læg dem på en bageplade beklædt med bagepapir. Drys lidt ekstra sort peber og salt over.
4. Bag i ovnen ved 200 grader i cirka 15 minutter. Vend stængerne efter 10 minutter.
5. Tag rugbrødstængerne ud af ovnen og lad dem køle af, så de bliver mere sprøde.

Ernæringsoplysninger (pr. portion, estimeret):

- Energi: 200 kcal
- Protein: 4 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 8 g
- Fiber: 4 g

Bedømmelse: 3.06 (4739 anmeldelser) ★★★★★ del