Aamiaisherkku med tyrkisk yoghurt
opskrift

Denne lækre og nærende morgenmad er hurtig at forberede og består af friske ingredienser. Det er den perfekte start på dagen!
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 1

Ingredienser:

- 200 g tyrkisk yoghurt
- 100 g blåbær
- 1 spsk honning
- 2 spsk hørfrømel

Instruktioner:

1. Læg den tyrkiske yoghurt på en tallerken eller i en skål.
2. Tilsæt blåbær ovenpå.
3. Hæld honningen over yoghurten og blåbærene.
4. Drys hørfrømelet over yoghurten.
5. Bland let og nyd straks!
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 300 kcal
- Protein: 15 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 10 g
- Fiber: 7 g

Bedømmelse: 3.04 (353 anmeldelser) ★★★★★ del