Yli natron hindbærgrød
Beskrivelse: En lækker og sund overnight oats med hindbær, perfekt til morgenmad. Forberedelsestid: 10 minutter (plus 4 timer i køleskabet) Antal personer: 2
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Bland havregryn, mandelmælk, hindbær, honning, vaniljeekstrakt og salt i en skål.
- Dæk skålen og sæt den i køleskabet natten over eller i mindst 4 timer.
- Når grøden er klar, rør godt rundt og tilsæt eventuelt mere mandelmælk, hvis den er for tyk.
- Server med friske hindbær og nødder. Nyd!
Næringsinformation pr. servering
- Kalorier: 250 kcal Protein: 6 g Fedt: 5 g Kulhydrater: 45 g Fiber: 7 g Sukker: 5 g