Antioksidant-smoothie (Forfriskende og sund, 10 min, 2 serveringer)
Denne lækre smoothie er fyldt med antioxidanter og smager himmelsk. Perfekt til morgenmad eller som en sund snack.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl bananen og skær den i stykker.
- Læg alle ingredienserne i en blender.
- Blend indtil konsistensen er glat og ensartet.
- Hæld smoothien i et glas og nyd den straks!
Næringsinformation pr. servering
- Kalorier: 180, Protein: 6g, Fedt: 4g, Kulhydrater: 30g, Fiber: 5g, Sukker: 12g.