Appelsin-kakaokisel
opskrift

Beskrivelse: Denne lækre og sunde appelsin-kakaokisel er den perfekte dessert eller snack, der også passer til dem på keto. Den er nem at lave og tilbyder en frisk smag fra appelsinen samt dybden fra chokolade.
Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser
- 1 dl appelsinjuice koncentrat
- 2 spsk sukkerfri kakaopulver
- Hermesetas sødemiddel efter behov
- 4 teskefulde guargummipulver
- 1 liter vand
Fremgangsmåde
1. Kog vandet op i en gryde.
2. Tilsæt kakaopulver, guargummi og appelsinjuice koncentrat under omrøring.
3. Lad det simre ved lav varme i et par minutter, indtil blandingen tykner.
4. Tilsæt sødemiddel efter behov og rør godt rundt.
5. Lad kisellet køle af et øjeblik før servering, da guargummien tykner, når det køler.
6. Server med flødeskum eller lidt sødet tyrkisk yoghurt, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
- Energi: 80 kcal
- Protein: 2 g
- Kulhydrater: 15 g
- Fedt: 1 g
- Fiber: 4 g

Bedømmelse: 4.49 (245 anmeldelser) ★★★★★ del