Avocado-toast med forskellige toppings
Denne lækre og alsidige avocado-toast opskrift er perfekt til morgenmad eller som en snack. Du kan variere toppings efter din smag og nyde et sundt måltid. Forberedelsestid: 15 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Rist brødskiverne til den ønskede sprødhed.
- Halver avocadoen og fjern stenen. Skrab avocadoens kød i en skål og mos det med en gaffel.
- Tilsæt citronsaft, salt og peber til den moste avocado. Rør godt.
- Fordel avocado-blandingen jævnt på de ristede brødskiver.
- Læg de skivede tomater og agurker ovenpå.
- Drys hakket koriander eller persille over.
- Hvis ønskes, kan du tilføje fetaost og chiliflager.
- Server straks og nyd!
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 6 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 12 g |
| Kostfibre | 7 g |