Banaaniletter
Banaaniletter
opskrift
Disse superlette bananletter er lavet med kun to ingredienser! Perfekt som morgenmad eller snack. Forberedelsestid: 10 minutter. Serverer: 2-3 personer.Ingredienser:
- 1 moden banan
- 2 æg
- (krydderier som vaniljesukker eller kanel, hvis ønskes)
Instruktioner:
1. Skræl og skær den modne banan i stykker.
2. Blend bananen og æggene sammen, indtil blandingen er glat.
3. Tilsæt eventuelle krydderier og rør godt rundt.
4. Varm en pande op med lidt olie eller smør over medium varme.
5. Hæld dej på panden i små portioner og steg dem på begge sider, indtil de er gyldne.
6. Server med dine yndlingsbær eller frugter samt græsk yoghurt.
Næringsindhold (per portion, ca. 2-3 letter):
- Kalorier: 150
- Protein: 8 g
- Kulhydrater: 20 g
- Fedt: 6 g
- Fiber: 2 g
Bedømmelse: 3.98 (3553 anmeldelser) ★★★★★