Bananpandekager - Enkel og lækker morgenmad

Forberedelsestid: 15 minutter

  • Portioner 2

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Mos de modne bananer i en skål.
  2. Tilsæt æggene og whisk dem sammen med bananerne.
  3. Bland havregryn, bagepulver og salt i en anden skål.
  4. Tilsæt de tørre ingredienser til banan- og æggeblandingen og rør godt rundt.
  5. Varm en pande op med lidt smør eller olie.
  6. Hæld en skefuld af dejen på panden og steg i et par minutter, indtil pandekagen er gyldenbrun.
  7. Vend pandekagen og steg den på den anden side.
  8. Gentag med resten af dejen.
  9. Server pandekagerne varme med frugt, sirup eller yoghurt.

Næringsinformation (pr. portion)

  1. Kalorier: 250 Protein: 10 g Fedt: 5 g Kulhydrater: 45 g Fiber: 5 g Sukker: 10 g

Se også