Bananpandekager

Lækre og nemme bananpandekager, perfekte til morgenmad eller som en snack. Forberedelsestid: 15 minutter Servering: 2 personer

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Mos bananerne i en skål, indtil de er glatte.
  2. Tilsæt æggene og rør godt sammen.
  3. Tilsæt havregryn, bagepulver og salt og rør indtil det hele er blandet.
  4. Varm en pande op med lidt smør eller olie.
  5. Hæld en skefuld af dejen på panden og steg i 2-3 minutter, indtil der dannes bobler på overfladen.
  6. Vend pandekagen og steg i yderligere 1-2 minutter, indtil den er gylden.
  7. Gentag med resten af dejen. Server pandekagerne varme med dit yndlingsfyld, såsom frugt, sirup eller nødder.

Næringsindhold (pr. portion)

Protein10 g
Kulhydrater40 g
Fedt6 g
Kostfibre5 g

Se også