Grillatut Broccolinit
Grillatut broccolinit er en lækker og nem tilbehør, der bringer sommerlige smagsoplevelser til middagsbordet. Denne opskrift er perfekt til grillaftener! Forberedelsestid: 15 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skyl broccolinit grundigt i koldt vand og skær dem i mindre buketter.
- Læg broccolinit i en skål og dryp olivenolie over. Rør godt rundt, så olien fordeles jævnt.
- Forvarm grillen til medium varme.
- Læg broccolinit på grillen og grill i ca. 5-7 minutter, indtil de får en smuk stegefarve. Vend dem en gang under grillningen, så de bliver jævnt tilberedt.
- Tag broccolinit af grillen og krydr med salt og sort peber.
- Server straks og nyd!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 70 kcal |
|---|---|
| Protein | 3 g |
| Kulhydrater | 6 g |
| Fedt | 5 g |