Broiler med hvidvins- og blåskimmelostesauce
Denne lækre broileropskrift kombinerer saftig kylling, fyldig hvidvin og blåskimmelost, hvilket skaber en velsmagende sauce, der passer perfekt til kartofler eller ris. Forberedelsestid: 30 minutter Servering: 4 personer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skær kyllingebrystfileterne i passende portionsstykker.
- Varm smør eller olie op i en stor pande over medium varme.
- Tilsæt kyllingestykkerne til panden og steg dem, indtil de er pænt brune på alle sider.
- Hæld hvidvinen i panden og tilsæt kyllingebouillonterningen. Rør godt rundt, så bouillonterningen opløses.
- Lad saucen simre ved lav varme i ca. 10 minutter, indtil kyllingen er gennemstegt.
- Smuldre blåskimmelosten og tilsæt den til saucen. Rør rundt, indtil osten er smeltet, og saucen er ensartet.
- Server kyllingen med saucen, f.eks. sammen med kartofler eller ris.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 38 g |
| Kulhydrater | 5 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 0 g |