Broilervinger med Nahm Jim-sauce
Denne lækre forret kombinerer krydrede og søde smage og er perfekt til at starte en middag. Annosmængde: 4
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Opvarm olien i en stor pande over medium varme. Tilsæt det knuste hvidløg og den hakkede chili, og steg i ca. 1 minut.
- Tilsæt broilervingerne til panden og steg dem i ca. 10-15 minutter, indtil de er smukt gyldne og gennemstegte.
- Bland fiskesauce, sukker og limesaft i en skål. Hæld saucen over broilervingerne og rør godt rundt.
- Fortsæt med at stege i et par minutter, indtil saucen er blevet tykkere, og vingerne er godt dækket.
- Tag panden af varmen og drys den friske koriander og sesamfrø over, inden du serverer.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 22 g |
| Kulhydrater | 5 g |
| Fedt | 16 g |
| Kostfibre | 0 g |