Chilaquiles – Mexicansk morgenmad
Chilaquiles er en lækker og nærende mexicansk morgenmad, der nemt kan tilberedes og er en fremragende måde at bruge rester af tacos på. Denne opskrift bringer smag og farve til din morgenmad! Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm olien op i en stor pande over medium varme.
- Tilsæt de skårne tortillas til panden og steg dem, indtil de er sprøde og gyldne. Tag dem af panden og læg dem til side.
- Slå æggene ud i en skål, tilsæt salt og sort peber. Pisk det sammen.
- Hæld æggeblandingen på panden og steg ved lav varme, mens du forsigtigt rører rundt, indtil æggene er lige netop gennemstegte.
- Tilsæt tomatsaucen og de stegte tortillas til panden. Rør godt rundt og varm op i et minuts tid.
- Server chilaquiles på en tallerken og drys med revet ost, avocado og frisk koriander. Tilsæt jalapeños efter smag. Nyd din lækre mexicanske morgenmad med vennerne!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 3 g |