Vegansk Grøntsagspasta
Denne lækre veganske grøntsagspasta er den perfekte ret for alle grøntsagselskere. Den tilberedes hurtigt og er fyldt med smag! Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter pakkens anvisninger i saltet vand. Dræn og sæt til side.
- Varm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og svits indtil de er bløde.
- Tilsæt peberfrugt og zucchini, og steg i et par minutter, indtil grøntsagerne er let møre.
- Tilsæt cherrytomater og oregano, rør godt rundt og lad det simre i yderligere 5 minutter.
- Tilsæt den kogte pasta og spinat til panden, og rør indtil spinaten er visnet, og alle ingredienserne er godt blandet.
- Krydr med salt og peber efter smag. Server eventuelt med vegansk parmesanost.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 360 kcal |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 8 g |
| Kostfibre | 9 g |