Chokoladefondant med Bananer (Forberedelsestid: 20 minutter, Servering: 2 personer)

En lækker og let dessert med en smeltet chokoladekerne og søde bananer.

  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forvarm ovnen til 200 grader C.
  2. Smelt chokolade og smør sammen i en skål over vandbad.
  3. Pisk æg og sukker sammen i en anden skål, indtil det er lyst og luftigt.
  4. Tilsæt den smeltede chokoladeblanding til ægge- og sukkerblandingen og rør godt.
  5. Sigt hvedemelet i blandingen og fold det forsigtigt ind.
  6. Smør ramekinerne med smør og drys med kakao.
  7. Fordel dejen jævnt i ramekinerne og læg et par skiver banan ovenpå hver.
  8. Bag i ovnen i ca. 10-12 minutter, indtil kanterne er faste, men midten stadig er blød.
  9. Lad dem køle af i et minut, inden du forsigtigt vender dem ud på tallerkener.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein6 g
Fedt30 g
Kostfibre2 g

Se også