Chokoladefondant med is (Forberedelsestid: 20 minutter, Antal personer: 4)
En lækker og dekadent dessert med en flydende chokoladekerne.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader (180 grader varmluft).
- Smelt chokoladen og smørret sammen i en skål over vandbad eller i mikroovnen.
- Pisk sukkeret sammen med æg og æggeblommer, indtil det er lyst og luftigt.
- Tilsæt den smeltede chokoladeblanding til æggeblandingen og rør godt.
- Sigt hvedemelet i dejen og fold forsigtigt, indtil det er blandet.
- Smør fire ramekiner med smør og drys med kakao for at sikre, at fondanten slipper.
- Fordel dejen ligeligt i ramekinerne.
- Bag i ovnen i ca. 10-12 minutter, indtil kanterne er faste, men midten stadig er blød.
- Lad fondanterne køle i et minut, før de forsigtigt tages ud og serveres varme med is.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 320 kcal |
|---|---|
| Protein | 5 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 22 g |