Chokoladefondant med Is (Forret: 2 personer, Forberedelsestid: 20 minutter)
En lækker og dekadent dessert med en flydende chokoladekerne.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader (180 grader varmluft).
- Smelt chokoladen og smøret i en skål over vandbad, indtil det er glat.
- Pisk æg, æggeblommer og sukker sammen i en anden skål, indtil blandingen er lys og luftig.
- Tilsæt den smeltede chokoladeblanding til æggeblandingen og rør forsigtigt sammen.
- Sigt hvedemelet og saltet i chokoladeblandingen og fold det forsigtigt ind.
- Pensl ramekiner med smør og drys med kakaopulver.
- Fordel dejen i ramekinerne og bag i ovnen i 10-12 minutter, indtil kanten er fast, men midten stadig er blød.
- Lad dem hvile i et minut, inden de forsigtigt vendes ud på tallerkener og serveres varme med is.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 7 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 30 g |