Chokoladefondant med vaniljeis (Dessert til 2 personer)
Forberedelsestid: 15 minutter Bagetid: 10 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader (180 grader varmluft). Smør to ramekiner med lidt smør og drys dem med mel.
- Smelt chokoladen og smørret sammen i en skål over vandbad, indtil det er glat.
- Pisk æggene, æggeblommerne og sukkeret sammen i en anden skål, indtil blandingen bliver lys og luftig.
- Tilsæt den smeltede chokoladeblanding til æggeblandingen og rør forsigtigt.
- Sigt hvedemelet og saltet ind i dejen og fold forsigtigt det hele sammen.
- Fordel dejen i de forberedte ramekiner og bag dem i ovnen i 8-10 minutter, eller indtil kanterne er faste, men midten stadig er blød.
- Lad fondanterne køle af i et minut, inden du forsigtigt vender dem ud på tallerkener.
- Server med en kugle vaniljeis ved siden af.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 6 g |
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 30 g |