Chokoladefondant med Vaniljeis (Dessert til 4 personer, 30 minutters forberedelsestid)
En lækker og lækker dessert, der smelter i munden med en varm, flydende kerne og serveres med en skefuld vaniljeis.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader (180 grader varmluft).
- Smelt chokolade og smør sammen i en skål over vandbad eller i mikrobølgeovnen.
- Pisk sukker, æg og æggeblommer sammen i en skål, indtil det er lyst og luftigt.
- Tilsæt den smeltede chokolade- og smørblanding til æggeblandingen og rør forsigtigt.
- Sigt hvedemelet og saltet i blandingen, og fold det forsigtigt ind.
- Smør fire ramekiner med smør og drys med mel, så dejen ikke hænger fast.
- Fordel dejen jævnt i ramekinerne og bag dem i ovnen i 10-12 minutter.
- Lad fondanterne køle af i et minut, inden de forsigtigt vendes ud på en tallerken.
- Server straks med en skefuld vaniljeis.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 6 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 22 g |
| Kostfibre | 2 g |