Crunch Wrap -pelti
En lækker og fyldig wrap-bageform, perfekt til en hyggelig middag. Forberedelsestid: 30 minutter Serveringsstørrelse: 4 personer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Opvarm olien i en stor pande over medium varme. Tilsæt hakket kød og steg det, indtil det er gennemstegt. Krydr med tacokrydderi, salt og peber.
- Tag det stegte kød af panden og bland det med sorte bønner og majs. Lad det køle lidt af.
- Tag en bageplade og læg den første tortilla på bunden. Smør et lag af kødblandingen ovenpå.
- Tilsæt revet ost, salsa, creme fraiche, salat, tomater og avocado.
- Læg en anden tortilla ovenpå og gentag trinene, indtil alle ingredienser er brugt. Læg den sidste tortilla ovenpå.
- Bag i ovnen ved 200 grader i ca. 20-25 minutter, indtil tortillaserne er gyldne og osten er smeltet.
- Lad det køle af i et par minutter før servering. Skær i stykker og nyd!
Næringsinformation pr. portion
- Kalorier: 550 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 50 g
- Fedt: 25 g