Eksoottisk Kyllingelunch
Denne opskrift tager dig med på en smagsrejse til eksotiske himmelstræk. Forbered en lækker frokost, der passer perfekt til restaurantdagen! Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm olivenolie i en stor pande ved medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og steg indtil de er bløde.
- Tilsæt kyllingestykkerne til panden og steg, indtil de er gyldne.
- Tilsæt peberfrugterne, paprika, spidskommen, salt og sort peber. Rør godt og steg i et par minutter mere.
- Tilsæt risene til panden og rør, indtil de er helt dækket af krydderierne.
- Hæld kyllingebouillonen over risene, dæk med et låg og lad det simre ved lav varme i cirka 20 minutter, eller indtil risene er møre.
- Når risene er møre, pres limesaften i og rør rundt.
- Server varm, pyntet med frisk koriander.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 10 g |