Finnjävelin Kalakeitto
En lækker og cremet fiske suppe, der kombinerer traditionelle finske smage med en moderne fortolkning. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Smelt smørret i en stor gryde og tilsæt den hakkede løg. Sauter løgene ved lav varme, indtil de er bløde.
- Tilsæt fiskebouillonen, kartoffelternene og gulerodsskiverne. Kog i ca. 10 minutter, indtil grøntsagerne er møre.
- Skær fisken i mundrette stykker og tilsæt dem til suppen. Lad det simre i ca. 5 minutter.
- Hæld fløden og hvidvinen i suppen. Krydr med salt og sort peber.
- Lad suppen varme op, men kog den ikke længere. Tilsæt de friske krydderurter lige før servering. Server suppen varm, f.eks. med frisk brød.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 18 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 2 g |