Forårssmoothie - Frisk og sund smoothie med spinat og bær

Fremgangsmåde

1. Skræl bananen og skær den i stykker.
2. Læg alle ingredienserne i en blender.
3. Blend indtil smoothien er helt glat og ensartet.
4. Smag til og tilsæt eventuelt mere honning for sødme.
5. Hæld smoothien op i glas og nyd den med det samme!

Næringsinformation (pr. portion)

6. Kalorier: 180 kcal Protein: 6 g Fedt: 4 g Kulhydrater: 30 g Fiber: 4 g Sukker: 12 g