Frugtholder med frugter
opskrift

Beskrivelse: En smuk frugtholder fyldt med lækre og sunde frugter. Perfekt til at have i køkkenet.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 6
Ingrediensliste:
- 1 stk. frugtholder
- 1 kg æbler
- 1 kg bananer
- 500 g appelsiner
- 500 g druer
- 1 kg pærer
Fremgangsmåde:
1. Vælg et passende sted i køkkenet til frugtholderen.
2. Vask alle frugterne grundigt.
3. Skræl bananerne og skær dem i skiver, hvis ønskes.
4. Anret æbler, bananer, appelsiner, druer og pærer smukt i holderen.
5. Placer holderen et synligt sted i køkkenet, så du nemt kan nyde frugterne.
6. Husk at nyde friske frugter dagligt!
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 150
Protein: 1 g
Fedt: 0 g
Kulhydrater: 39 g
Fiber: 4 g

Bedømmelse: 4.03 (3099 anmeldelser) ★★★★★ del