Fyldte Peberfrugter med Flødesauce
En lækker opskrift, der kombinerer søde peberfrugter med en cremet fyldning, perfekt som hovedret eller tilbehør. Forberedelsestid: 45 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm olien op i en pande over medium varme. Tilsæt hakket løg og knust hvidløg, og svits indtil de er bløde.
- Tilsæt hakket kød og steg, indtil det er gennemstegt. Krydr med salt, sort peber og paprika.
- Bland den kogte ris og fløde i kødet. Lad blandingen varme igennem, så den er ensartet.
- Skær toppen af peberfrugterne og fjern frøene. Fyld peberfrugterne med kød- og risblandingen.
- Læg de fyldte peberfrugter i et ovnfast fad. Drys revet ost ovenpå.
- Bag ved 180 °C i ca. 25-30 minutter, indtil peberfrugterne er møre, og osten er smeltet og gyldenbrun.
- Server dem varme.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 25 g |