Grøntsagslasagne uden tomater (Forberedelsestid: 1 time, Serverer: 4 personer)
Denne lækre grøntsagslasagne er et perfekt alternativ, når du ønsker at nyde en fyldig ret uden tomater.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Opvarm olivenolien i en stor pande. Tilsæt rødløg og hvidløg, og sauter indtil de er bløde.
- Tilsæt champignon og zucchini, og steg i ca. 5 minutter, indtil de er møre. Tilsæt spinaten og fortsæt med at stege, indtil den er visnet. Krydr med salt og peber.
- I en skål, bland ricottaosten med halvdelen af mozzarellaosten. Krydr blandingen med salt og peber.
- Smør et ovnfast fad let. Begynd at samle lasagnen: læg et lag lasagneplader i bunden, derefter et lag grøntsagsblanding, efterfulgt af ricotta-blandingen og til sidst et lag lasagneplader. Gentag lagene, indtil ingredienserne er brugt op. Afslut med et lag lasagneplader og drys de resterende mozzarella- og parmesanoste ovenpå.
- Bag i en forvarmet ovn ved 180 grader i ca. 30-40 minutter, indtil osten er gyldenbrun.
- Lad lasagnen køle af i et øjeblik før servering. Pynt med frisk basilikum, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 20 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 3 g |