Grøntsagssuppe med Kikærter

En lækker og sund grøntsagssuppe fyldt med smag og næring. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Varm olivenolie op i en stor gryde over middel varme.
  2. Tilsæt det hakkede løg og sautér i 5 minutter, indtil det er blødt.
  3. Tilsæt gulerødder, selleri og hvidløg, og sautér i yderligere 5 minutter.
  4. Tilsæt zucchini og kikærter, og rør godt rundt.
  5. Hæld grøntsagsbouillon i gryden, og tilsæt timian og paprika.
  6. Lad suppen simre i ca. 15 minutter, eller indtil grøntsagerne er møre.
  7. Smag til med salt og peber.
  8. Server suppen varm, pyntet med frisk persille.

Næringsindhold (pr. portion)

Protein10 g
Kulhydrater30 g
Fedt7 g
Kostfibre8 g

Lignende opskrifter