Grillede oksekødsstykker med fermenterede grøntsager
Beskrivelse: En lækker grillret med møre oksekødsstykker og syrlige fermenterede grøntsager. Forberedelsestid: 10 minutter + 30 minutter til hvile
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Tag oksekødet ud af køleskabet og lad det stå i stuetemperatur i ca. 30 minutter før grillning.
- Forvarm grillen til høj varme.
- Krydr oksekødet med salt, peber og olivenolie.
- Grill kødet i ca. 4-5 minutter på hver side, indtil det er tilberedt efter din smag.
- Tag kødet af grillen og lad det hvile i et par minutter.
- Server de grillede oksekødsstykker med de fermenterede grøntsager.
- Drys friske urter over og pres citronsaft over retten efter smag.
- Nyd et lækkert måltid!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 600 kcal |
|---|---|
| Protein | 45 g |
| Kulhydrater | 10 g |
| Fedt | 40 g |
| Kostfibre | 3 g |