Grillet Parsa med Lufttørret Skinke
En simpel og lækker opskrift på grilllet asparges indpakket i lufttørret skinke. Perfekt som tilbehør til sommergrillfester! Forberedelsestid: 15 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm grillen til medium varme.
- Vask aspargesene grundigt og skær de træede ender af.
- Pensl aspargesene med olivenolie og krydr med salt og sort peber.
- Pak hver asparges ind i lufttørret skinke.
- Læg de indpakkede asparges på grillen og grill i ca. 5-7 minutter, indtil skinken er sprød og aspargesen er blød, men stadig sprød.
- Serveres varm med parmesanflager eller gedeost, eller alene.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 12 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 4 g |
| Fedt | 13 g |
| Kostfibre | 2 g |