Nyhtöhäntähodari
Maukas og saftig nyhtöhäntähodari, hvor overkogt oksehale er fyldet. Denne opskrift er perfekt til forkælelse! Forberedelsestid: 6 timer (inklusive tilberedningstid)
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 220°C.
- Sæt en bageform i ovnen for at varme op.
- Tag den varme form ud af ovnen og læg oksehaleskiverne i den. Krydr med salt og peber, og tilsæt olivenolie.
- Lad stykkerne få en smuk farve i ovnen i cirka 20 minutter.
- Forbered grøntsagerne: skræl og hak gulerødder, porrer og selleri.
- Sauter gulerødder og selleri i olivenolie i en gryde. Tilsæt krydderurterne og hvidløgene.
- Hæld porteren og Worcestershire-saucen i gryden. Tilsæt laurbærbladene.
- Overfør de brunede oksehaleskiver til gryden, tilsæt oksefond og skyl bageformen med fonden.
- Bring det i kog, læg låget på og sæt gryden i ovnen. Lad det simre i 5 timer.
- Tag de møre oksehaleskiver ud og lad dem køle af. Træk kødet fra knoglerne.
- Varm brødene og kødet, og saml hodarene med salat, radiser, chilimarmelade, ristet løg og pulled oksehale.
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 2 g |