Hapanleipä
Hapanleipä er en lækker og nærende brød lavet af rugmel og surdej. Denne opskrift giver 9-10 lækre hullerbrød eller rugbrød. Forberedelsestid: 3-4 timer + hævning
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Hæld lunkent vand i en stor skål.
- Tilsæt dejklumpen eller surdejsdejen samt gæren. Rør godt rundt.
- Tilsæt salt til blandingen og rør igen.
- Tilsæt rugmel gradvist, indtil dejen er homogen og blød. Hvis du laver hullerbrød, skal dejen være lidt blødere.
- Lad dejen hæve et varmt sted i ca. 1-2 timer, indtil den er fordoblet i størrelse.
- Form dejen til brød og læg dem på bagepapirbeklædte bageplader.
- Lad brødene hæve i yderligere ca. 30-60 minutter.
- Bag brødene ved 220 °C i ca. 30-40 minutter, eller indtil de er smukt brune og gennembagte.
- Lad brødene køle af på en bagerist, før de serveres.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 8 g |
| Kulhydrater | 50 g |
| Fedt | 2 g |
| Kostfibre | 6 g |