Frugtsalat med yoghurt
Denne frugtsalat er en frisk og lækker måde at starte lørdag morgen på. Fyldt med smag og næringsstoffer, er den en dejlig tilføjelse til yoghurten eller kan nydes alene. Forberedelsestid: 10 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl mangoen og skær den i tern.
- Del passionsfrugterne og skrap frøene ud i mango ternene.
- Bland alle ingredienserne forsigtigt sammen.
- Læg hindbær ovenpå og nyd straks.
- Hvis hindbærrene virker sure, kan du tilsætte lidt sukker efter smag.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 150 kcal |
|---|---|
| Protein | 2 g |
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 1 g |
| Kostfibre | 5 g |