Hurtige Tortillaer
opskrift

Disse lækre tortillaer er hurtige og nemme at lave. De er perfekte til frokost eller middag.
Valgetid: 30 minutter
Annosstørrelse: 4 portioner

Ingredienser:

- 4 store tortillaer
- 1 kop kogt kylling, revet
- 1 kop revet ost (f.eks. cheddar)
- 1 kop salat, hakket
- 1/2 kop tomater, ternet
- 1/4 kop avocado, skivet
- 1/4 kop salsa
- Salt og peber efter smag

Instruktioner:

1. Varm tortillaerne på en pande eller i mikroovnen i et par sekunder, indtil de er varme.
2. Læg den revne kylling, revet ost, salat, tomat og avocado i midten af tortillaen.
3. Tilsæt salsa og krydr med salt og peber efter smag.
4. Fold kanterne af tortillaen indad og rul den til en stram wrap.
5. Server straks og nyd!
Næringsindhold (per portion):
- Kalorier: 350 kcal
- Protein: 25 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 15 g
- Fiber: 5 g

Bedømmelse: 4.27 (6192 anmeldelser) ★★★★★ del