Kylling i Karry
Kylling i Karry
opskrift
En lækker og velsmagende ret, perfekt til en hyggelig middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst, skåret i tern - 2 spsk olie
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, hakket
- 2 spsk karrypulver
- 400 ml kokosmælk
- 1 grøntsagsbouillonterning
- 200 g ærter (friske eller frosne)
- Salt og peber efter smag
- Frisk koriander til pynt
Fremgangsmåde:
1. Varm olien op i en stor pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg og sauter, indtil de er bløde. 2. Tilsæt kyllingeternene og brun dem på alle sider.
3. Strø karrypulveret over kyllingen og rør godt rundt.
4. Hæld kokosmælken i panden og tilsæt bouillonterningen. Rør rundt, så bouillonterningen opløses.
5. Lad retten simre i ca. 15 minutter, indtil kyllingen er gennemstegt.
6. Tilsæt ærterne og lad dem varme igennem.
7. Smag til med salt og peber.
8. Server retten varm, pyntet med frisk koriander.
Ernæringsinformation (pr. portion):
Kalorier: 450 kcal Protein: 30 g
Fedt: 25 g
Kulhydrater: 20 g
Bedømmelse: 4.13 (4891 anmeldelser) ★★★★★