Helppotäytteiset Tortillat
opskrift

En lækker og nem tortilla-opskrift, perfekt til en travl hverdag eller en sammenkomst med venner. Forberedelsestid: 20 minutter. Serverer: 4 portioner.
Ingrediensliste:
- 4 store tortillader
- 400 g kyllingefileter
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 1 teskefuld paprika
- 1 avocado
- 1/2 rødløg
- 1 dl cremefraiche
- 1 dl revet ost
- Frisk koriander (valgfrit)
Instruktioner:
1. Steg kyllingefileterne på en pande ved medium varme, indtil de er gennemstegte. Krydr med salt, sort peber og paprika.
2. Skær de færdigstegte kyllingefileter i strimler.
3. Skær avocado og rødløg i skiver.
4. Tag tortilladerne og smør et lag cremefraiche på hver.
5. Tilsæt kyllingestrimlerne, avocado, rødløg og revet ost ovenpå.
6. Drys med frisk koriander, hvis du bruger det.
7. Fold kanterne af tortillaen indad og rul dem stramt sammen.
8. Server straks og nyd!
Næringsindhold (per portion):
- Kalorier: 400 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 18 g
- Fiber: 5 g

Bedømmelse: 3.19 (3312 anmeldelser) ★★★★★ del