Avocado Toast
Disse lækre avocado toast er en hurtig og nærende morgenmad eller snack. Forberedelsestid er kun 10 minutter, og opskriften rækker til 2 personer. Forberedelsestid: 10 minutter Antal personer: 2
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Rist brødskiverne til de er gyldne.
- Halver avocadoen, fjern stenen og skrab frugtkødet ned i en skål.
- Mos avocadoen med en gaffel og tilsæt citronsaft, salt, peber og chilipulver. Bland godt.
- Fordel avocado-mosen på de ristede brødskiver.
- Pynt med frisk koriander eller basilikum, hvis ønskes.
- Server straks og nyd!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 230 kcal |
|---|---|
| Protein | 6 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 10 g |
| Kostfibre | 7 g |