Kylling i Karry
Kylling i Karry
opskrift
En lækker og krydret ret, der er perfekt til en hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter
Servering: 4 personer
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst, skåret i tern - 1 stort løg, hakket
- 2 fed hvidløg, hakket
- 2 spsk karrypulver
- 400 ml kokosmælk
- 2 spsk olie
- 1 grøntsagsbouillonterning
- 200 g ris
- Salt og peber efter smag
- Frisk koriander til pynt
Fremgangsmåde:
1. Opvarm olien i en stor pande over medium varme. 2. Tilsæt hakket løg og hvidløg, og sauter indtil de er bløde.
3. Tilsæt kyllingeternene og brun dem på alle sider.
4. Drys karrypulveret over kyllingen og rør godt rundt.
5. Hæld kokosmælk og smuldret bouillonterning i panden. Bring det i kog.
6. Skru ned for varmen og lad retten simre i 15 minutter, indtil kyllingen er gennemstegt.
7. Kog risene efter anvisningen på pakken.
8. Smag retten til med salt og peber.
9. Server kylling i karry over risene og pynt med frisk koriander.
Ernæringsinformation (pr. portion):
Kalorier: 450 Protein: 30 g
Fedt: 25 g
Kulhydrater: 40 g
Fiber: 3 g
Bedømmelse: 4.63 (2694 anmeldelser) ★★★★★