Herkullig Lakse Suppe
En lækker lakse suppe, perfekt til kolde dage. Fyldt med grøntsager og velsmagende laks, nem at lave. Forberedelsestid: 45 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl kartoflerne og gulerødderne. Skær dem i tern.
- Læg kartoflerne og gulerødderne i kogende vand og kog, indtil de næsten er møre (ca. 10-15 minutter).
- Hæld det meste af kogevandet fra, og tilsæt de hakkede løg, porre og hvidløg til gryden.
- Tilsæt tomatpuré, laks fond eller fiskebouillon terning og hvid peber.
- Tilsæt resten af vandet og kog i yderligere ca. 10 minutter.
- Skær laksen i stykker og tilsæt den til suppen. Lad den simre i ca. 5 minutter.
- Tilsæt rejerne og varm suppen op igen, indtil rejerne er varme.
- Server suppen varm.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 10 g |
| Kostfibre | 5 g |