Herkules Avocado Fyldte Tortillas
Denne hurtige og nemme opskrift på avocado-fyldte tortillas er perfekt som en let ret eller snack. Forberedelsestiden er kun 15 minutter, og den rækker til 2-4 personer. Forberedelsestid: 15 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og mos avocadoerne i en skål. Tilsæt limesaft, salt, sort peber og koriander og rør godt.
- Varm tortillas op på en pande eller i mikroovnen, indtil de er varme og bløde.
- Fordel avocado-blandingen i midten af hver tortilla.
- Tilsæt tomatterninger og revet ost ovenpå.
- Fold kanterne af tortillaen indad og rul dem stramt sammen.
- Server tortillas med surmælksproduktet.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 400 kcal |
|---|---|
| Protein | 10 g |
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 10 g |