Spaghetti Bolognese

En klassisk italiensk ret, der er perfekt til en hyggelig middag. Forberedelse: 15 minutter | Tilberedning: 30 minutter | Servering: 4 personer

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand i henhold til pakkens anvisninger.
  2. Mens pastaen koger, opvarm olivenolie i en pande over medium varme. Tilsæt hakket løg og hvidløg og sauter i ca. 3-4 minutter, indtil de er bløde.
  3. Tilsæt hakket oksekød til panden og brun det i 5-7 minutter.
  4. Tilsæt den revne gulerod, hakkede tomater, tomatpure, oregano, basilikum, salt og peber. Rør godt rundt og lad saucen simre i 15-20 minutter.
  5. Dræn spaghetti, og bland det med saucen.
  6. Server varm, pyntet med frisk basilikum og revet parmesanost, hvis ønskes.

Næringsindhold (pr. portion)

Protein25 g
Kulhydrater60 g
Fedt15 g
Kostfibre4 g

Se også