Spaghetti Bolognese
En klassisk italiensk ret, der er perfekt til en hyggelig middag. Forberedelse: 15 minutter | Tilberedning: 30 minutter | Servering: 4 personer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand i henhold til pakkens anvisninger.
- Mens pastaen koger, opvarm olivenolie i en pande over medium varme. Tilsæt hakket løg og hvidløg og sauter i ca. 3-4 minutter, indtil de er bløde.
- Tilsæt hakket oksekød til panden og brun det i 5-7 minutter.
- Tilsæt den revne gulerod, hakkede tomater, tomatpure, oregano, basilikum, salt og peber. Rør godt rundt og lad saucen simre i 15-20 minutter.
- Dræn spaghetti, og bland det med saucen.
- Server varm, pyntet med frisk basilikum og revet parmesanost, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 25 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 4 g |