Avocado-Tomats Tortillas

En lækker og sund opskrift, der er perfekt til frokost eller en let middag. Annosmængde: 2

  • Tid 20 minutter
  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skær avocadoen over, fjern stenen og skrab kødet ud i en skål. Mos det med en gaffel og tilsæt limesaft, salt og peber. Rør godt sammen.
  2. Hak rødløg og tomat i små tern og tilsæt dem til avocadomosen.
  3. Hak koriander fint og bland det i blandingen. Rør godt.
  4. Varm tortillas på en pande i cirka et minut på hver side.
  5. Fordel avocado-tomatsalaten på de varme tortillas og fold dem sammen.
  6. Server straks med lidt olivenolie over.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi350 kcal
Protein6 g
Kulhydrater40 g
Fedt18 g
Kostfibre10 g

Se også